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Superfood, Smoothie

SUPERSMOO

Superfoods sind zurzeit in aller Munde und ein großes Thema in der Ernährung – deswegen zeigen wir dir , mit welchen Superfoods du deinen Smoothie ganz einfach pimpen kannst und deinen Smoo zum Supersmoo machst!

Als Superfoods werden Lebensmittel bezeichnet, welche besonders hohe Nährwerte aufweisen. Die verschiedensten Superfoods sind nicht nur Trend, sondern sie unterstützen deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden. Sie können dir dabei helfen Stress abzubauen, Erkältungen zu vertreiben und bringen dein Gehirn auf Höchstleistung.

Superfoods sind für jede Ernährungsweise geeignet und du kannst sie mit einem gesunden Smoothie ganz einfach in deinen Alltag integrieren.

Eine kleine Auswahl unserer Lieblingssuperfoods:

Chia Samen

Die kleinen Samen der Chia Pflanze sind wirkliche Gesundheitsallrounder! Chia Samen sind glutenfrei und enthalten wichtige Ernährungsbestandteile wie Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien, Eiweiß und Vitamine.

Mixe ca. 1 Esslöffel der Chia Samen mit deinem Smoo und du hast im Handumdrehen einen sättigenden Smoothie, welcher dich mit wichtigen Nährstoffen versorgt!

Goji Beeren

Die Goji Beeren passen perfekt zum Smoo Glücklichmacher. Die kleinen roten Wunderfrüchte verfeinern deinen gesunden Smoothie mit wichtigen Nähr- und Vitalstoffen und optimieren somit deine Gesundheit. Besonders jetzt, wo es langsam kälter wird, ist der Mix aus Smoothie und Goji Beeren besonders zu empfehlen, da Goji Beeren das Immunsystem stärken.

Hanf Samen

Eine besondere Eigenschaft der Hanfsamen ist das Vorkommen der seltenen Omega-6-Fettsäure. Diese Fettsäure ist wichtig für die Hirnzellen und sorgt für eine schöne Haut und volles Haar! Außerdem sind die Hanf Samen eine ideale Proteinquelle, denn die Hanf Samen bestehen zu 20 % aus Eiweiß.
Durch den angenehmen nussigen Geschmack der Hanfsamen passen diese perfekt in grüne Smoothie’s, wie unseren Smoo Vitalbooster.

 

Mach deinen Smoothie ganz einfach zum SUPERSMOO und profitiere von den vielen Vorteilen der Superfoods!